Início / Argumentos ruins / Ciência fraca ou falsa
V35
"Toda a B12 da carne vem de suplemento."
Ciência fraca ou falsa
Fazem afirmações sobre o corpo ou a nutrição que a evidência não sustenta. Quando caem, levam junto a credibilidade de quem as usou.
Por que é ruim
É um exagero. Porcos e frangos de criação recebem B12 na ração, mas nos bois e vacas a B12 é produzida pelas bactérias do rúmen, a partir do cobalto, que nem sempre precisa ser adicionado.
O ponto verdadeiro é mais modesto e basta: a B12 vem de bactérias, e boa parte da que chega a quem come carne passou por suplementos dados aos animais.
O que dizer no lugar
A B12 é produzida por bactérias, e não por animais. Tomar um suplemento é só pegar a mesma vitamina sem o intermediário.