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G19

"Veganismo é transtorno alimentar disfarçado"

A resposta em uma frase

transtornos alimentares são doenças graves, e há de fato uma associação estatística entre eles e dietas sem carne. Mas a direção mais documentada é a inversa: pessoas que já têm um transtorno às vezes adotam o vegetarianismo como forma socialmente aceita de restringir a comida. Numa amostra da comunidade, veganos não tiveram mais sinais de transtorno alimentar que omnívoros. Quando um vegano adoece ou morre de um transtorno alimentar, é uma tragédia causada pela doença, e não pela ética de não explorar animais.

Nota: se você ou alguém próximo tem sinais de transtorno alimentar, procure ajuda profissional. O tema é tratado aqui com cuidado, porque envolve sofrimento real

Resposta curta

Transtornos alimentares são doenças graves e merecem cuidado. A pesquisa mostra que muitas pessoas que já têm um transtorno passam a evitar carne como forma de restringir a comida, e não o contrário. Numa amostra da comunidade, veganos não tiveram mais sinais de transtorno alimentar que omnívoros. Quando alguém adoece ou morre, a causa é a doença, que também atinge muita gente que come carne.

Para crianças

Algumas pessoas ficam doentes e têm muito medo de comer, e isso é uma doença séria que precisa de médico. Às vezes essas pessoas dizem que não comem carne, mas o problema é a doença, não a carne. Ser vegano é outra coisa: é não querer que os animais sofram, e comer bem, com feijão, arroz, frutas e muita coisa gostosa.

Devolva com uma pergunta

"Se uma pessoa com anorexia evita pão, você diria que o pão causou a anorexia?"

Como pode aparecer

"Isso é distúrbio alimentar disfarçado de ética."
Conversa cotidiana
"Veganismo é anorexia com desculpa."
Conversa cotidiana
"Mais uma vegana morreu de fome. Até quando vão defender isso?"
Redes sociais
"Ortorexia: a doença dos veganos."
Redes sociais
"Dietas restritivas por motivos morais podem mascarar patologias alimentares."
Versão acadêmica
"Conheço alguém que adoeceu sendo vegano." (que é G10)
Versão disfarçada

A versão mais forte

Como se diz

"Isso não é ética, é distúrbio alimentar. Viu aquela vegana que morreu? Foi o veganismo."

Versão mais forte (steelman):

  1. P1Estudos encontram mais vegetarianos e veganos entre pessoas com transtornos alimentares do que na população geral.
  2. P2Dietas que excluem grupos inteiros de alimentos favorecem a restrição alimentar.
  3. P3Casos de veganos que adoeceram ou morreram por transtornos alimentares mostram esse risco.
  4. CLogo, o veganismo é, ou provoca, um transtorno alimentar, e não uma escolha ética.

P1 é verdadeira, e é importante reconhecer isso. P2 tem algo de verdadeiro para quem já tem um transtorno. O problema está na conclusão, que confunde correlação com causa e trata casos trágicos como regra.

O argumento é inválido: de uma associação estatística não se segue que o veganismo cause o transtorno, nem que todo vegano tenha um.

Resposta completa

  1. a

    Reconstrução e diagnóstico

    O argumento confunde três coisas:

    AfirmaçãoO que a evidência mostra
    Há mais vegetarianos entre pessoas com transtornos alimentaresVerdadeiro, em vários estudos
    O vegetarianismo ou veganismo causa o transtornoNão demonstrado: os estudos são transversais, e muitos indicam a direção inversa
    Veganos em geral têm mais transtornos alimentaresNão: numa amostra da comunidade, tiveram escores um pouco menores
  2. b

    Onde o argumento quebra

    1. A direção mais documentada é a inversa.

    Num estudo com mulheres que tiveram transtorno alimentar, a maioria das que se tornaram vegetarianas disse que isso estava ligado ao transtorno e começou depois dele. Ou seja, o transtorno vinha primeiro, e a dieta sem carne servia como forma aceita de restringir.

    2. Correlação não é causa.

    Uma revisão sistemática de 20 estudos encontrou associação entre vegetarianismo e transtornos alimentares em jovens, mas ressalta que, por serem estudos transversais, não é possível estabelecer uma relação de causa.

    3. Veganos da comunidade não têm mais sinais de transtorno.

    Num estudo com 578 pessoas, veganos tiveram escores um pouco menores que omnívoros num questionário padrão de patologia alimentar. As diferenças foram pequenas, mas apontaram para atitudes ligeiramente mais saudáveis com a comida.

    4. A motivação faz diferença.

    Evitar carne para perder peso é diferente de evitar produtos animais para não explorar animais. No estudo com pacientes, a motivação ligada ao peso aparecia entre quem tinha transtorno, e não entre quem não tinha. Por isso, profissionais de saúde são orientados a investigar o motivo da dieta.

    5. Os transtornos alimentares atingem todo tipo de dieta.

    A anorexia tem uma das maiores taxas de mortalidade entre os transtornos mentais, e a imensa maioria das pessoas afetadas não é vegana. Quando um vegano morre de um transtorno alimentar, a causa é a doença. Usar a morte de alguém para atacar uma posição ética é desrespeitoso com a vítima e com quem sofre da mesma doença.

    6. Qualquer dieta pode virar instrumento de restrição.

    Dietas para emagrecer, low carb, "alimentação limpa" e jejum também podem ser usadas para restringir. Ninguém conclui daí que todas sejam transtornos.

  3. c

    Dados e fontes

    FonteO que dizObservação
    Bardone-Cone et al., 2012Mulheres com histórico de transtorno alimentar tinham mais chance de já ter sido vegetarianas (52% contra 12%); a maioria (68%) percebia que o vegetarianismo estava ligado ao transtorno e surgiu depois deleJournal of the Academy of Nutrition and Dietetics, 112(8)
    Sergentanis et al., 2020Revisão sistemática de 20 estudos: há associação entre vegetarianismo e transtornos alimentares, mas o desenho transversal impede concluir causaChildren, 8(1)
    Heiss, Coffino e Hormes, 2017Em 578 pessoas, veganos tiveram escores menores que omnívoros no EDE-Q, uma medida de patologia alimentar; diferenças pequenasAppetite, 118
    Arcelus et al., 2011Pessoas com anorexia têm mortalidade cerca de seis vezes maior que a esperadaArchives of General Psychiatry, 68(7)
  4. d

    A melhor réplica: o veganismo dá cobertura à restrição

    A versão mais séria diz: mesmo que o veganismo não cause transtornos, ele oferece uma justificativa socialmente aceita para restringir a comida. Quem tem tendência a um transtorno encontraria no discurso vegano uma desculpa difícil de questionar.

  5. e

    Por que a réplica não chega à conclusão

    Isso pede atenção clínica, não rejeitar a ética.

    Profissionais podem investigar a motivação da dieta e tratar o transtorno. Isso não torna a exploração animal justa.

    Muitas justificativas servem de cobertura.

    Saúde, estética, religião e intolerâncias alimentares também são usadas assim. A existência de uso indevido não invalida a razão original.

    Veganos podem ajudar a evitar isso.

    Defender uma alimentação vegana variada e suficiente, e não restritiva, protege quem é vulnerável.

  6. f

    De volta à questão moral

    Mesmo que algumas pessoas com transtornos alimentares usem o veganismo como cobertura, a pergunta continua a mesma: é justo criar e matar animais que sentem? Cuidar de quem tem um transtorno alimentar e respeitar os animais não são objetivos em conflito.

Erros de raciocínio

Lógico

A forma é válida?

Correlação tomada como causa
Da associação conclui que o veganismo causa o transtorno
Causa invertida
Ignora que o transtorno costuma vir antes da dieta

Epistemológico

A evidência sustenta?

Generalização a partir de casos trágicos
Usa mortes individuais como regra

Moral

O critério é coerente?

Patologizar a divergência
Trata uma posição ética como sintoma de doença

Vieses

Heurística da disponibilidade

Casos trágicos de veganos ficam na memória

Literatura geral sobre disponibilidade

Viés de confirmação

Casos de veganos doentes confirmam a opinião; os outros são ignorados

Literatura geral sobre viés de confirmação

Depreciação do "bonzinho"

Tratar a ética como doença alivia a sensação de ser julgado

Minson e Monin, 2012

Extrapolações

O princípio testado é: "se uma dieta aparece associada a um transtorno, a dieta é a causa e a motivação dela é doença".

Se valesse para…Dietas para emagrecerToque para ver

Seriam todas transtornos

Ninguém aceita

Se valesse para…Jejum religiosoToque para ver

Seria sempre doença

Desrespeitaria muitas tradições

Se valesse para…Intolerâncias alimentaresToque para ver

Quem evita glúten ou lactose estaria doente da mente

Absurdo

Contradições

Não diz que dietas para emagrecer são transtornos.

Embora também possam ser usadas para restringir.

Não culpa o pão pela anorexia de quem evita pão.

Mas culpa o veganismo.

Reconhece que transtornos atingem pessoas que comem carne.

E ainda assim os atribui ao veganismo quando o paciente é vegano.

O que o argumento acerta

O que é verdade

Acerta que transtornos alimentares são doenças graves, com mortalidade alta, e que há uma associação real entre eles e dietas sem carne. Profissionais de saúde fazem bem em investigar por que uma pessoa com transtorno adota uma dieta restritiva, e veganos fazem bem em defender uma alimentação variada e suficiente, nunca a restrição.

Mas

Mas associação não é causa, a direção mais documentada é a inversa, e os veganos em geral não têm mais sinais de transtorno. Respeitar os animais e cuidar de quem sofre de um transtorno alimentar andam juntos.